สุขภาพ
เลิศมาก!!! วิธีรักษาโรคกระดูกเสื่อมด้วยภูมิปัญญาแบบไทยๆ
วันนี้เรามีเคล็ดลับและสาระดีๆสำหรับใครที่ชอบเป็นโรคกระดูกเสื่อม วันนี้เรามีเคล็ดลับง่ายๆมานำเสนอกันค่ะ มาดูกันเลย
ส่วนผสม “น้ำกระชาย น้ำมะนาว น้ำผึ้ง” รักษาโรคกระดูกเสื่อม
1.กระชาย 1 ขีด
2.น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
3.มะนาว 2 ลูก
วิธีทำ “น้ำกระชาย น้ำมะนาว น้ำผึ้ง” รักษาโรคกระดูกเสื่อม
1. ขั้นตอนแรกนำกระชายล้างน้ำให้สะอาด แล้วนำมาตำ โดยใช้ครกหินอ่างศิลา หรือ ปั่นโดยใช้เครื่องใช้ไฟฟ้า ให้ละเอียดเติมน้ำสะอาดลงไป 2 แก้ว
2. ขั้นตอนที่สองนำกระชายที่ตำหรือปั่น มากรองผ้าขาวบาง จนได้หัวเชื้อ เอาแต่น้ำหัวเชื้อ
3. ขั้นตอนสุดท้ายใส่น้ำผึ้ง และ มะนาวผสมลงไปปรุงรสตามใจชอบ
ขอบคุณภาพจาก : howlife
ขอขอบคุณข้อมูลจาก : howlife
0 ความคิดเห็น