จากที่ก่อนหน้ามีการแชร์ ต่อ ๆ กัน มากมาย เกี่ยวกับ การลดน้ำหนัก ด้วยวิธีการกินแตงโม ที่สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ ภายใน 5 วัน 3.5 กิโล  หลายคนสงสัยว่า มันเพราะอะไร แค่กินแตงโม นี้นะ มีไม่มากนักหรอกที่ในสูตรลดน้ำหนักจะมีอาหารที่คุณชื่นชอบ.. จริงไหมล่ะ? และสูตรนี้สามารถทำให้คุณน้ำหนักลดลงไปได้ประมาณ 3.5 กิโลกรัมภายใน 5 วันไปแบบชิวๆเลยล่ะ

ถ้าหากคุณเริ่มทำตามสูตรนี้แล้วรู้สึกไม่สบายตัวก็ให้หยุดทำทันที แต่ถ้าหากสบายดีก็ให้ทำไปจนครบกำหนด ทีนี้เรามาดูเมนูกันเถอะ รับรองว่าหาง่ายแน่นอน ถึงแม้จะเป็นสูตรของต่างประเทศเขาก็ตาม สูตรลดน้ำหนักนี้มีชื่อแตงโมนำหน้ามาแต่ไกล เพราะฉะนั้นไม่ต้องห่วงเลยว่าคุณจะไม่ได้กินแตงโม คุณได้กินทุกวันแน่นอน โดยระยะเวลา 5 วันนี้

  แตงโมมีอะไร ถึงลดน้ำหนักได้

       อาหารต่างๆภายในสูตรแตงโมจะช่วยรักษาปริมาณของโซเดียมในร่างกายคุณและกำจัดส่วนเกินในจุดต่างๆออกจากร่างกายคุณไป

       วิธีการกิน

       ในระยะเวลา 5 วันให้กินเหมือนกันทุกวันนั่นคือ

       1. เช้า – ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยและชีส 1 แผ่น

       2. ของว่าง – แตงโมครึ่งกิโลกรัม

       3. กลางวัน – เนื้อปลา, วัวหรือไก่ 6 ออนซ์ และสลัดผัก 1 จาน

       4. เย็น – แตงโม(1 กิโลกรัมต่อน้ำหนักตัว 30 กิโลกรัม)